Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

zwarte bes vs Aubergine Nutrition

zwarte bes
Aubergine
Aubergine vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
5,88 g   
99+
Vezel
Niet beschikbaar   
3,00 g   
20
Suiker
Niet beschikbaar   
3,53 g   
99+
Eiwit
1,40 g   
16
0,98 g   
27
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,17   
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
25
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
25
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,65 mg   
19
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,28 mg   
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
18
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
22,00 mcg   
12
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
2,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,30 mg   
23
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,50 mcg   
19
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
36,00 mcg   
24
choline
Niet beschikbaar   
6,90 mg   
15
Dik
0,40 g   
21
0,18 g   
35
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
229,00 mg   
31
Ijzer
1,54 mg   
9
0,23 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
55,00 mg   
4
9,00 mg   
35
Magnesium
24,00 mg   
10
14,00 mg   
20
Zink
0,27 mg   
11
0,16 mg   
17
Fosfor
59,00 mg   
5
24,00 mg   
21
Mangaan
0,26 mg   
18
0,23 mg   
19
Koper
0,09 mg   
25
0,08 mg   
28
Selenium
Niet beschikbaar   
0,30 mcg   
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
13,00 mg   
28
Omega 6s
107,00 mg   
18
63,00 mg   
28
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12
Water inhoud
81,96 g   
99+
92,30 g   
5
As
0,86 g   
12
0,66 g   
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!