Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zwarte kers en Kruisbes


Kruisbes en Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
10,18 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
4,30 g   
13

Eiwit
0,40 g   
99+
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,37 mg   
21

Dik
0,20 g   
33
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Calcium
11,80 mg   
30
25,00 mg   
18

Magnesium
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
10,80 mg   
36
27,00 mg   
19

Mangaan
0,10 mg   
31
0,14 mg   
23

Koper
0,10 mg   
22
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
46,00 mg   
17

Omega 6s
27,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Water inhoud
82,20 g   
99+
87,87 g   
22

As
0,50 g   
26
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
BES   
BES, boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Zwart   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Kastanjebruin   
geelgroen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Crispy   

Smaak
Zoetzuur   
Samentrekkend   

Oorsprong
Noord Amerika   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Niet beschikbaar   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Duitsland   

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Frankrijk   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Turkije   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
saxifragales   

Familie
rosaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Prunus   
ribes   

species
P. serotina   
R. uva-crispa   

Generic Group
Kers   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits