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Cereja preta e Groselha


Groselha e Cereja preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,50 g  
99+
10,18 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
4,30 g  
13

Açucar
8,10 g  
99+
4,40 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
-  
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,66 mg  
18
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gordo
0,20 g  
33
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
143,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Ferro
0,20 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sódio
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Cálcio
11,80 mg  
31
25,00 mg  
18

Magnésio
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fósforo
10,80 mg  
36
27,00 mg  
19

Manganês
0,10 mg  
35
0,14 mg  
27

Cobre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
46,00 mg  
19

6s Omega
27,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Teor de água
82,20 g  
99+
87,87 g  
24

Cinza
0,50 g  
27
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Verão  
Verão  

Variedades
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Preto  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Maroon  
Amarelada verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crispy  

Gosto
Agridoce  
Adstringente  

Origem
América do Norte  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-8  
6-6.8  

Condições climáticas
Frio  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Alemanha  

Outros países
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
França  
-  

Top Exportador
Turkey  
-  

Nome científico

Nome botânico
Prunus Serotina  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Saxifragales  

Família
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Prunus  
Ribes  

Espécies
P. serotina  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
Cereja  
Saxifrage  

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