Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes en Zwarte kers


Zwarte kers en Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
maagirritatie   
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,18 g   
99+
7,50 g   
99+

Vezel
4,30 g   
13
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,88 g   
31
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
225,60 mcg   
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Niet beschikbaar   

Dik
0,58 g   
15
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
143,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
0,20 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Calcium
25,00 mg   
18
11,80 mg   
30

Magnesium
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
10,80 mg   
36

Mangaan
0,14 mg   
23
0,10 mg   
31

Koper
0,07 mg   
32
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
26,00 mg   
23

Omega 6s
271,00 mg   
6
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Water inhoud
87,87 g   
22
82,20 g   
99+

As
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES, boom fruit   
BES   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel   
Zwart   

Inside Color
geelgroen   
Kastanjebruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Crispy   
Vlezig   

Smaak
Samentrekkend   
Zoetzuur   

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde   
Niet beschikbaar   

pH van de bodem
6-6.8   
5.5-8   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland   
Turkije   

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Frankrijk   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa   
amerikaanse vogelkers   

Synoniem
ribes grossularia   
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
saxifragales   
Rosales   

Familie
Grossulariaceae   
rosaceae   

Geslacht
ribes   
Prunus   

species
R. uva-crispa   
P. serotina   

Generic Group
steenbreke   
Kers   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits