Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
14,23 g   
31

Vezel
Niet beschikbaar   
2,00 g   
26

Suiker
Niet beschikbaar   
10,98 g   
18

Eiwit
0,40 g   
99+
1,23 g   
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
21

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,50 mg   
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
34,00 mcg   
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
105,40 mg   
4

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,49 mg   
5

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
5,50 mcg   
13

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
114,00 mcg   
13

choline
Niet beschikbaar   
5,00 mg   
25

Dik
0,20 g   
33
0,56 g   
16

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
6,90 mg   
13
3,00 mg   
17

Calcium
11,80 mg   
30
20,00 mg   
22

Magnesium
17,60 mg   
16
14,00 mg   
20

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
10,80 mg   
36
29,00 mg   
18

Mangaan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,15 mg   
12

Selenium
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
163,00 mg   
3

Omega 6s
27,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
83,22 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,76 g   
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits