Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Zwarte kers vs Tamarillo Nutrition
f
Zwarte kers
Tamarillo
Tamarillo vs Zwarte kers Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,50 g
99+
3,80 g
99+
Vezel
1,60 g
32
3,30 g
19
Suiker
8,10 g
99+
1,00 g
99+
Eiwit
0,40 g
99+
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,52
1
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg
4
1,48 mcg
36
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,04 mg
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg
36
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
-
0,20 mg
8
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg
31
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
-
29,80 mg
29
Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg
18
2,09 mg
4
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
28
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
choline
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Dik
0,20 g
33
0,36 g
24
mineralen
Kalium
143,00 mg
99+
321,00 mg
16
Ijzer
0,20 mg
99+
0,57 mg
22
Natrium
6,90 mg
13
1,44 mg
19
Calcium
11,80 mg
31
10,70 mg
34
Magnesium
17,60 mg
16
20,60 mg
13
Zink
0,10 mg
23
0,15 mg
18
Fosfor
10,80 mg
36
38,90 mg
10
Mangaan
0,10 mg
35
0,11 mg
33
Koper
0,10 mg
22
0,05 mg
40
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
26,00 mg
25
0,00 mg
99+
Omega 6s
27,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
0,00 mg
26
Water inhoud
82,20 g
99+
84,00 g
99+
As
0,50 g
27
0,00 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Zwarte kers en Tamarillo
Zwarte kers en damastruim
Zwarte kers en blauwe bosbes
Low Calorie Fruits
Groene appel
Sapota
longan
eikelpompoen
Tamarillo
damastruim
Low Calorie Fruits
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarillo en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarillo en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarillo en eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits