Huis
Vergelijk Fruits


Tamarillo vs eikelpompoen Nutrition


eikelpompoen vs Tamarillo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,80 g   
99+
10,40 g   
99+

Vezel
3,30 g   
18
1,50 g   
31

Suiker
1,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Eiwit
2,00 g   
10
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52   
1
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg   
34
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg   
8
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg   
29
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,36 g   
24
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
321,00 mg   
16
263,00 mg   
25

Ijzer
0,57 mg   
22
0,60 mg   
21

Natrium
1,44 mg   
19
3,00 mg   
17

Calcium
10,70 mg   
33
26,00 mg   
17

Magnesium
20,60 mg   
13
26,00 mg   
8

Zink
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosfor
38,90 mg   
10
27,00 mg   
19

Mangaan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Koper
0,05 mg   
40
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,00 g   
40
89,70 g   
13

As
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits