Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Tamarillo vs longan Nutrition
f
Tamarillo
longan
longan vs Tamarillo Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,80 g
99+
15,00 g
27
Vezel
3,30 g
19
1,10 g
37
Suiker
1,00 g
99+
16,50 g
7
Eiwit
2,00 g
10
1,30 g
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52
1
0,09
17
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg
36
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
22
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,50 mg
2
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
1,00 mg
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg
29
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg
4
0,20 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
1,20 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
0,00 mg
39
2,10 mg
36
Dik
0,36 g
24
0,40 g
21
mineralen
Kalium
321,00 mg
16
266,00 mg
24
Ijzer
0,57 mg
22
0,13 mg
99+
Natrium
1,44 mg
19
0,00 mg
21
Calcium
10,70 mg
34
1,00 mg
99+
Magnesium
20,60 mg
13
10,00 mg
25
Zink
0,15 mg
18
0,05 mg
28
Fosfor
38,90 mg
10
12,00 mg
34
Mangaan
0,11 mg
33
0,05 mg
99+
Koper
0,05 mg
40
0,10 mg
22
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
9,00 mg
19
Water inhoud
84,00 g
99+
78,00 g
99+
As
0,00 g
99+
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarillo en Zwarte kers
Tamarillo en damastruim
Tamarillo en blauwe bosbes
Low Calorie Fruits
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
Zwarte kers
damastruim
Low Calorie Fruits
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
longan en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan en Groene appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan en Zwarte kers
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits