Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarillo vs longan Nutrition

Tamarillo
longan
longan vs Tamarillo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.80 g  
99+
15.00 g  
27
serat
3.30 g  
19
1.10 g  
37
Sugar
1.00 g  
99+
16.50 g  
7
protein
2.00 g  
10
1.30 g  
17
Protein kanggo milai rasio
0.52  
1
0.09  
17
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.48 MCG  
36
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
22
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.50 mg  
2
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
1.00 mg  
9
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.20 mg  
8
0.00 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG  
31
0.00 MCG  
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.80 mg  
29
28.00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
2.09 mg  
4
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
1.20 MCG  
32
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  
kolin
0.00 mg  
39
2.10 mg  
36
lemak
0.36 g  
24
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
321.00 mg  
16
266.00 mg  
24
Iron
0.57 mg  
22
0.13 mg  
99+
sodium
1.44 mg  
19
0.00 mg  
21
calcium
10.70 mg  
34
1.00 mg  
99+
Magnesium
20.60 mg  
13
10.00 mg  
25
seng
0.15 mg  
18
0.05 mg  
28
fosfor
38.90 mg  
10
12.00 mg  
34
Manganese
0.11 mg  
33
0.05 mg  
99+
tembaga
0.05 mg  
40
0.10 mg  
22
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
9.00 mg  
19
Kadar banyu
84.00 g  
99+
78.00 g  
99+
Ash
0.00 g  
99+
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!