Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy
Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Czerwony
Wewnątrz Kolor
Żółty
Czerwony
Tekstura
Włóknisty
soczysty
Smak
Słodkawy
Kwaśny, Tarta
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Europa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Wilgotny, Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Zimno
Fakty O
- Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
- Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
- Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
- Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
- Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
Górny Produktor
Chiny
Rosja
Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Górny Importera
Kostaryka
Niemcy
Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja
Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Ribes rubrum
Synonim
Winter Squash
Niedostępne
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
Zamówienie
Cucurbitales
Saxifragales
Rodzina
Cucurbitaceae
Grossulariaceae
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Skalnica