eikelpompoen

Rode bes

eikelpompoen vs Rode bes

eikelpompoen

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Diarree, braken

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

10,40 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

0,00 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,80 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

263,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,60 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

26,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,10 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

22,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

13,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

89,70 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

0,80 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

40,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

47,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

200,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

200,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Winter

Zomer

4.3 rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Rood

4.6 Inside Color

Geel

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

vezelig

Sappig

4.9 Smaak

zoetachtig

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend

Europa

4.11 groeit op

Vines

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.8-6.86-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Rusland

5.3.2 Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika