Amerykański Persimmon i Morela

Morela

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

33,50 g

11,00 g

99+

Włókno

Niedostępne

2,00 g

Cukier

Niedostępne

9,00 g

Białko

0,80 g

1,40 g

Carb Stosunek Protein

0,02

0,13

Witaminy

Witamina A (Retinol)

Niedostępne

96,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne

0,04 mg

Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne

0,60 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne

0,24 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne

0,05 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne

9,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

66,00 mg

10,00 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,89 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

3,30 mcg

Likopen

Niedostępne

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

89,00 mcg

Cholina

Niedostępne

2,80 mg

Sadło

0,40 g

Minerały

Potas

310,00 mg

259,00 mg

Żelazo

2,50 mg

0,40 mg

Sód

1,00 mg

Wapń

27,00 mg

13,00 mg

Magnez

Niedostępne

10,00 mg

Cynk

Niedostępne

0,20 mg

Fosfor

26,00 mg

23,00 mg

Mangan

Niedostępne

0,08 mg

Miedź

Niedostępne

0,08 mg

Selen

Niedostępne

0,10 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

Niedostępne

0,00 mg

Omega 6s

Niedostępne

77,00 mg

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

18,00 mg

Zawartość Wody

64,40 g

99+

86,35 g

Popiół

0,90 g

0,75 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

127,00 kcal

48,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

276,00 kcal

241,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

63,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal

58,00 kcal

Kalorii w Dżemie

345,00 kcal

200,00 kcal

Kalorii w Pie

257,00 kcal

265,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Zimowy

Lato

Odmiany

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Żółty

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

soczysty

Mięsisty

Smak

Słodkie

Gładki, Słodkie

Pochodzenie

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

Chiny

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.5

6.5-8

Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.