Dom
Porównaj Owoce


Amerykański Persimmon vs Kantalupa Żywienie


Kantalupa vs Amerykański Persimmon Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
33,50 g   
5
8,16 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,90 g   
37

Cukier
Niedostępne   
7,86 g   
38

Białko
0,80 g   
37
0,84 g   
34

Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,10   
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
169,00 mcg   
4

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,02 mg   
39

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,73 mg   
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,11 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,07 mg   
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
21,00 mcg   
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg   
10
36,70 mg   
21

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,50 mcg   
25

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
26,00 mcg   
27

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
0,40 g   
21
0,19 g   
34

Minerały
  
  

Potas
310,00 mg   
19
267,00 mg   
23

Żelazo
2,50 mg   
3
0,21 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Wapń
27,00 mg   
16
9,00 mg   
35

Magnez
Niedostępne   
12,00 mg   
23

Cynk
Niedostępne   
0,18 mg   
15

Fosfor
26,00 mg   
20
15,00 mg   
31

Mangan
Niedostępne   
0,41 mg   
8

Miedź
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,41 mcg   
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Niedostępne   
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
10,00 mg   
8

Zawartość Wody
64,40 g   
99+
90,15 g   
11

Popiół
0,90 g   
11
0,65 g   
18

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce