Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Bakłażan i Limonka


Limonka i Bakłażan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk   
Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
5,88 g   
99+
10,50 g   
99+

Włókno
3,00 g   
20
2,80 g   
22

Cukier
3,53 g   
99+
1,70 g   
99+

Białko
0,98 g   
27
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
19
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
17
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg   
12
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg   
99+
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,60 mcg   
31

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Cholina
6,90 mg   
15
5,10 mg   
24

Sadło
0,18 g   
35
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
229,00 mg   
31
102,00 mg   
99+

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
9,00 mg   
35
33,00 mg   
13

Magnez
14,00 mg   
20
6,00 mg   
29

Cynk
0,16 mg   
17
0,11 mg   
22

Fosfor
24,00 mg   
21
18,00 mg   
27

Mangan
0,23 mg   
19
0,01 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
28
0,07 mg   
35

Selen
0,30 mcg   
14
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
19,00 mg   
25

Omega 6s
63,00 mg   
28
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
Niedostępne   

Zawartość Wody
92,30 g   
5
88,26 g   
17

Popiół
0,66 g   
17
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal   
39
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
20,68 kcal   
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal   
38
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
Niedostępne   
420,00 kcal   
2

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli   
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Jasnozielony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Succulent   

Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty   
Kwaśny, Kwaśny   

Pochodzenie
Indie   
Indie   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-7   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja   
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum melongena   
Citrus aurantifolia   

Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Sapindales   

Rodzina
Solanaceae   
Rutaceae   

Genus
Solanum   
Citrus   

Gatunki
S. melongena   
C. aurantifolia   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce