Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Limonka vs Kumkwat Żywienie
f
Limonka
Kumkwat
Kumkwat vs Limonka Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,50 g
99+
15,90 g
21
Włókno
2,80 g
23
6,50 g
6
Cukier
1,70 g
99+
9,36 g
32
Białko
0,70 g
99+
1,88 g
11
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,12
14
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
35
15,00 mcg
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,04 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,09 mg
11
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,43 mg
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
30
0,21 mg
33
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
39
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
17,00 mcg
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg
30
43,90 mg
19
Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg
32
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
129,00 mcg
11
Cholina
5,10 mg
29
8,40 mg
13
Sadło
0,20 g
33
0,86 g
8
Minerały
Potas
102,00 mg
99+
486,00 mg
6
Żelazo
0,60 mg
21
0,86 mg
14
Sód
2,00 mg
18
10,00 mg
10
Wapń
33,00 mg
13
62,00 mg
3
Magnez
6,00 mg
29
20,00 mg
14
Cynk
0,11 mg
22
0,17 mg
16
Fosfor
18,00 mg
27
19,00 mg
26
Mangan
0,01 mg
99+
0,14 mg
28
Miedź
0,07 mg
35
0,10 mg
23
Selen
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
19,00 mg
27
47,00 mg
18
Omega 6s
36,00 mg
99+
124,00 mg
15
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
13,00 mg
15
Zawartość Wody
88,26 g
19
80,80 g
99+
Popiół
0,30 g
39
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Limonka i Żurawina
Limonka i Mandarynka
Limonka i Zielona Papryka
Niskokaloryczne Owoce
Karambola Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Kumkwat i Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kumkwat i Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kumkwat i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce