Home
 mbandhingaké Frutas

jeruk vs Kumquat Nutrition

jeruk
Kumquat
Kumquat vs jeruk Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.50 g  
99+
15.90 g  
21
serat
2.80 g  
23
6.50 g  
6
Sugar
1.70 g  
99+
9.36 g  
32
protein
0.70 g  
99+
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
30
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
39
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.10 mg  
30
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.22 mg  
32
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
129.00 MCG  
11
kolin
5.10 mg  
29
8.40 mg  
13
lemak
0.20 g  
33
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
102.00 mg  
99+
486.00 mg  
6
Iron
0.60 mg  
21
0.86 mg  
14
sodium
2.00 mg  
18
10.00 mg  
10
calcium
33.00 mg  
13
62.00 mg  
3
Magnesium
6.00 mg  
29
20.00 mg  
14
seng
0.11 mg  
22
0.17 mg  
16
fosfor
18.00 mg  
27
19.00 mg  
26
Manganese
0.01 mg  
99+
0.14 mg  
28
tembaga
0.07 mg  
35
0.10 mg  
23
selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
19.00 mg  
27
47.00 mg  
18
6s Omega
36.00 mg  
99+
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
13.00 mg  
15
Kadar banyu
88.26 g  
19
80.80 g  
99+
Ash
0.30 g  
39
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!