Dom
Porównaj Owoce


Bakłażan vs Śliwka


Śliwka vs Bakłażan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
5,88 g   
99+
11,42 g   
99+

Włókno
3,00 g   
20
1,40 g   
32

Cukier
3,53 g   
99+
9,92 g   
22

Białko
0,98 g   
27
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
17,00 mcg   
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
19
0,42 mg   
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
17
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg   
12
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
0,26 mg   
26

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
6,40 mcg   
12

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg   
24
73,00 mcg   
19

Cholina
6,90 mg   
15
1,90 mg   
31

Sadło
0,18 g   
35
0,28 g   
29

Minerały
  
  

Potas
229,00 mg   
31
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Wapń
9,00 mg   
35
6,00 mg   
39

Magnez
14,00 mg   
20
7,00 mg   
28

Cynk
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
24,00 mg   
21
16,00 mg   
29

Mangan
0,23 mg   
19
0,05 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
28
0,06 mg   
39

Selen
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
63,00 mg   
28
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
92,30 g   
5
87,02 g   
26

Popiół
0,66 g   
17
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal   
39
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
49,00 kcal   
16

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
240,00 kcal   
34

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal   
38
71,00 kcal   
16

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
310,00 kcal   
9

Kalorii w Pie
Niedostępne   
294,00 kcal   
20

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli   
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna   
Różowy, Fioletowy, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Ziarnisty   

Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty   
Soczysty, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Indie   
Kaukaz   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta   
Glina, Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-7   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja   
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Zjednoczone Królestwo   

Górny Eksporter
Chiny   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum melongena   
Prunus domestica   

Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Rosales   

Rodzina
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Solanum   
Prunus   

Gatunki
S. melongena   
P. domestica   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce