Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny i Rambutan


Rambutan i Bez czarny


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,40 g  
16
15,70 g  
22

Włókno
7,00 g  
4
2,80 g  
23

Cukier
7,00 g  
99+
15,70 g  
9

Białko
0,66 g  
99+
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
16
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg  
6
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,50 g  
18
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg  
21
138,00 mg  
99+

Żelazo
1,60 mg  
8
1,90 mg  
5

Sód
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Wapń
38,00 mg  
9
20,00 mg  
23

Magnez
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Cynk
0,11 mg  
22
1,00 mg  
3

Fosfor
39,00 mg  
9
15,00 mg  
31

Mangan
0,50 mg  
9
0,00 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Omega 6s
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
79,80 g  
99+
79,50 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal  
18
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
73,00 kcal  
17
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
73,00 kcal  
16
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
200,00 kcal  
4
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
280,00 kcal  
12
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
18
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Czerwony  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Europa  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina, Ił  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Tajlandia  

Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
-  
Singapur  

Górny Eksporter
-  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Bez  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Dipsacales  
Sapindales  

Rodzina
Piżmaczkowate  
Sapindaceae  

Genus
Sambucus  
Nephelium  

Gatunki
S. nigra  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
Moschatel  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce