Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny vs Śliwka


Śliwka vs Bez czarny


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty   

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
11,42 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
1,40 g   
32

Cukier
Niedostępne   
9,92 g   
22

Białko
0,66 g   
99+
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
17,00 mcg   
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,42 mg   
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
9,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,26 mg   
26

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
6,40 mcg   
12

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
73,00 mcg   
19

Cholina
Niedostępne   
1,90 mg   
31

Sadło
0,50 g   
18
0,28 g   
29

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
157,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,17 mg   
99+

Sód
6,00 mg   
14
0,00 mg   
21

Wapń
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39

Magnez
5,00 mg   
30
7,00 mg   
28

Cynk
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29

Mangan
Niedostępne   
0,05 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
36
0,06 mg   
39

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

Omega 6s
162,00 mg   
12
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
87,02 g   
26

Popiół
0,60 g   
20
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal   
11
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
49,00 kcal   
16

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal   
12
240,00 kcal   
34

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
200,00 kcal   
4
71,00 kcal   
16

Kalorii w Dżemie
280,00 kcal   
12
310,00 kcal   
9

Kalorii w Pie
310,00 kcal   
16
294,00 kcal   
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień   
Lato   

Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York   
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czarny, Czerwony   
Różowy, Fioletowy, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Ziarnisty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Soczysty, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Europa   
Kaukaz   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina, Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk   
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Zjednoczone Królestwo   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra   
Prunus domestica   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Dipsacales   
Rosales   

Rodzina
Piżmaczkowate   
Rosaceae   

Genus
Sambucus   
Prunus   

Gatunki
S. nigra   
P. domestica   

Rodzajowa Grupa
Moschatel   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce