Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry vs Plum

elderberry
Plum
Plum vs elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
loro weteng, anafilaksis, mutahke   
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
reaksi alergi   
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya   
Ya   
Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.40 g   
16
11.42 g   
99+
serat
7.00 g   
4
1.40 g   
32
Sugar
ora Sumadhiya   
9.92 g   
22
protein
0.66 g   
99+
0.70 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
17.00 MCG   
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.03 mg   
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.03 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.42 mg   
35
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
9.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
6.40 MCG   
12
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
73.00 MCG   
19
kolin
ora Sumadhiya   
1.90 mg   
31
lemak
0.50 g   
18
0.28 g   
29
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg   
21
157.00 mg   
99+
Iron
1.60 mg   
8
0.17 mg   
99+
sodium
6.00 mg   
14
0.00 mg   
21
calcium
38.00 mg   
9
6.00 mg   
39
Magnesium
5.00 mg   
30
7.00 mg   
28
seng
0.11 mg   
22
0.10 mg   
23
fosfor
39.00 mg   
9
16.00 mg   
29
Manganese
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
99+
tembaga
0.06 mg   
36
0.06 mg   
39
selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg   
9
0.00 mg   
38
6s Omega
162.00 mg   
12
44.00 mg   
36
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
79.80 g   
99+
87.02 g   
26
Ash
0.60 g   
20
0.40 g   
33
Kalori
Bantu Size
100 g   
100 g   
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
46.00 kcal   
27
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
49.00 kcal   
16
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
240.00 kcal   
34
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
63.00 kcal   
17
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
71.00 kcal   
16
Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
310.00 kcal   
9
Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
294.00 kcal   
20
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   
Usum
Autumn   
Summer   
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   
seedless Macem-macem
Ora   
Ya   
warna
Black, Red   
Pink, Purple, Red   
nang werna
magenta   
kuning   
wangun
babak   
babak   
Tekstur
jus   
grainy   
rasa
jus, manis   
jus, manis, tart   
asal
Eropah   
Caucasus   
mundak akeh ing
wit   
wit   
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Clay, loam, Sandy loam   
PH lemah
5.5-6.5   
5.5-6.5   
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold   
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya   
Ya   
Beer
Ya   
Ya   
roh
Ya   
Ya   
koktail
Ya   
Ya   
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
China   
Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Top Importir
ora Sumadhiya   
Inggris   
Top Used
ora Sumadhiya   
Chile   
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra   
Prunus domestica   
sinonim
  
  
Klasifikasi
domain
Eukarya   
Eukarya   
Inggris
Plantae   
Plantae   
Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   
kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   
subkelas
Asteridae   
Rosidae   
supaya
Dipsacales   
Rosales   
Family
Adoxaceae   
Rosaceae   
genus
Sambucus   
Prunus   
spesies
S. nigra   
P. domestica   
Generic Group
Moschatel   
Rose   
Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!