Dom
Porównaj Owoce


Biały Grejpfrut vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Biały Grejpfrut Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,41 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
1,10 g  
37
8,00 g  
3

Cukier
7,31 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
0,69 g  
99+
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
18
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg  
25
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

Cholina
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Sadło
0,10 g  
99+
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
148,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Żelazo
0,06 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sód
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

Wapń
12,00 mg  
30
100,00 mg  
1

Magnez
9,00 mg  
26
0,00 mg  
31

Cynk
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Fosfor
8,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Mangan
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selen
1,40 mcg  
5
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
90,48 g  
12
0,00 g  
99+

Popiół
0,33 g  
37
0,00 g  
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce