Dom
Porównaj Owoce


Borówka vs Granatowiec


Granatowiec vs Borówka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,70 g  
99+
18,70 g  
14

Włókno
3,60 g  
17
4,00 g  
14

Cukier
4,20 g  
99+
13,67 g  
15

Białko
0,40 g  
99+
1,67 g  
13

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
19

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,38 mg  
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,60 mg  
19

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,10 g  
99+
1,17 g  
5

Minerały
  
  

Potas
208,00 mg  
35
236,00 mg  
29

Żelazo
0,30 mg  
35
0,30 mg  
35

Sód
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

Wapń
15,00 mg  
27
10,00 mg  
35

Magnez
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Cynk
0,28 mg  
10
0,35 mg  
7

Fosfor
11,00 mg  
35
36,00 mg  
13

Mangan
0,42 mg  
10
0,12 mg  
32

Miedź
0,06 mg  
37
0,16 mg  
10

Selen
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
90,70 g  
10
77,93 g  
99+

Popiół
0,10 g  
99+
0,53 g  
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
37,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
52,00 kcal  
30
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci suchej
349,00 kcal  
14
366,66 kcal  
8

Kalorii w puszkach Form
58,00 kcal  
28
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
420,00 kcal  
1
210,00 kcal  
25

Kalorii w Pie
372,00 kcal  
8
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Jesień  

Odmiany
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry  
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  

Wewnątrz Kolor
Fioletowy  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Indie, Iran  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina, Piasek  

pH Gleby
4-6  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Zimno, Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Iran  

Inne Kraje
Kanada  
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  

Górny Importera
Kanada  
Europa  

Górny Eksporter
Chile  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Gaylussacia brachycera  
Punica granatum  

Synonim
Vaccinium Corymbosum  
Punica malus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Myrtales  

Rodzina
Ericaceae  
Lythraceae  

Genus
Gaylussacia  
Punica  

Gatunki
G. brachycera  
P. granatum  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Granatowiec  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce