Dom
 Porównaj Owoce

Borówka vs Jabłko Żywienie

Borówka
Jabłko
Jabłko vs Borówka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
8,70 g   
99+
13,81 g   
33
Włókno
Niedostępne   
2,40 g   
24
Cukier
Niedostępne   
10,00 g   
20
Białko
0,40 g   
99+
0,30 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,02   
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,20 mg   
29
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,20 mcg   
26
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
29,00 mcg   
25
Cholina
Niedostępne   
3,40 mg   
28
Sadło
0,10 g   
99+
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
Niedostępne   
107,00 mg   
99+
Żelazo
0,30 mg   
35
0,10 mg   
99+
Sód
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20
Wapń
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39
Magnez
Niedostępne   
5,00 mg   
30
Cynk
Niedostępne   
0,00 mg   
30
Fosfor
Niedostępne   
11,00 mg   
35
Mangan
Niedostępne   
0,00 mg   
99+
Miedź
Niedostępne   
0,00 mg   
99+
Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7
Zawartość Wody
90,70 g   
9
85,60 g   
36
Popiół
0,10 g   
99+
0,20 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!