Dom
Porównaj Owoce


Borówka vs Jagody Goji


Jagody Goji vs Borówka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,70 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
3,60 g  
17
8,00 g  
3

Cukier
4,20 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
0,40 g  
99+
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,10 g  
99+
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
208,00 mg  
35
840,00 mg  
1

Żelazo
0,30 mg  
35
9,00 mg  
1

Sód
10,00 mg  
10
24,00 mg  
4

Wapń
15,00 mg  
27
100,00 mg  
1

Magnez
7,00 mg  
28
0,00 mg  
31

Cynk
0,28 mg  
10
2,70 mg  
1

Fosfor
11,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Mangan
0,42 mg  
10
0,00 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
37
2,00 mg  
1

Selen
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
90,70 g  
10
0,00 g  
99+

Popiół
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
37,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
52,00 kcal  
30
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
349,00 kcal  
14
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
58,00 kcal  
28
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
420,00 kcal  
1
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
372,00 kcal  
8
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Jesień  

Odmiany
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Fioletowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
-  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
4-6  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Kanada  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Gaylussacia brachycera  
Lycium barbarum  

Synonim
Vaccinium Corymbosum  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Asteridae  
Asteridae  

Zamówienie
Ericales  
Solanales  

Rodzina
Ericaceae  
Solanaceae  

Genus
Gaylussacia  
Lycium  

Gatunki
G. brachycera  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce