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Baga de murta vs Gojiberry


Gojiberry vs Baga de murta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
8,70 g   
99+
69,21 g   
3

Fibra
Não disponível   
8,00 g   
3

Açucar
Não disponível   
13,00 g   
11

Proteína
0,40 g   
99+
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,10 g   
99+
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
840,00 mg   
1

Ferro
0,30 mg   
35
9,00 mg   
1

Sódio
10,00 mg   
10
24,00 mg   
4

Cálcio
15,00 mg   
26
100,00 mg   
1

Magnésio
Não disponível   
0,00 mg   
31

Zinco
Não disponível   
2,70 mg   
1

Fósforo
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Manganês
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Cobre
Não disponível   
2,00 mg   
1

Selênio
Não disponível   
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
90,70 g   
9
0,00 g   
99+

Cinza
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
37,00 kcal   
34
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
Não disponível   
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
420,00 kcal   
1
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
372,00 kcal   
7
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Verão   
Outono   

Variedades
Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Azul, Roxa, Preto arroxeado   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Roxa   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Doce   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
América do Norte   
Desconhecido   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
4-6   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Canadá   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Canadá   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
China   

Nome científico

Nome botânico
Gaylussacia brachycera   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Não Disponível   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordem
Ericales   
Solanales   

Família
Ericaceae   
Solanaceae   

Gênero
Gaylussacia   
Lycium   

Espécies
G. brachycera   
L. barbarum   

Grupo genérico
Charneca   
Não disponível   

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