Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Boysenberry i Loquat


Loquat i Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu   
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
12,14 g   
40

Włókno
5,30 g   
9
1,70 g   
29

Cukier
6,90 g   
99+
Niedostępne   

Białko
1,10 g   
21
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
76,00 mcg   
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
35

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
14
0,18 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
31
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg   
2
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
Niedostępne   

Cholina
10,20 mg   
6
Niedostępne   

Sadło
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Żelazo
0,85 mg   
15
0,28 mg   
37

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
27,00 mg   
16
16,00 mg   
25

Magnez
16,00 mg   
18
13,00 mg   
22

Cynk
0,22 mg   
13
0,05 mg   
28

Fosfor
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Mangan
0,55 mg   
7
0,15 mg   
22

Miedź
0,08 mg   
29
0,04 mg   
99+

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
13,00 mg   
28

Omega 6s
98,00 mg   
19
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
85,90 g   
34
86,73 g   
29

Popiół
0,54 g   
22
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal   
24
47,00 kcal   
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
67,00 kcal   
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
Niedostępne   

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Zimowy   

Odmiany
Thorn i Thornless   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
NA   
Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Ameryka   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
NA   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
NA   
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Japonia   

Inne Kraje
NA   
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Chiny   
Chiny   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus   
Eriobotrya japonica   

Synonim
Niedostępne   
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Rubus   
Eriobotrya   

Gatunki
R. ursinus x idaeus   
E. japonica   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce