Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Czerwona Porzeczka Żywienie

Chlebowca
Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
23,30 g   
10
13,80 g   
34
Włókno
1,50 g   
31
4,30 g   
13
Cukier
19,08 g   
4
7,37 g   
40
Białko
1,72 g   
12
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,10   
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,06 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
24
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
8,00 mcg   
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
41,00 mg   
20
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
11,00 mcg   
8
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
47,00 mcg   
22
Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13
Sadło
0,64 g   
13
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg   
8
275,00 mg   
22
Żelazo
0,23 mg   
99+
1,00 mg   
13
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
24,00 mg   
19
33,00 mg   
13
Magnez
29,00 mg   
6
13,00 mg   
22
Cynk
0,13 mg   
20
0,23 mg   
12
Fosfor
21,00 mg   
24
44,00 mg   
7
Mangan
0,04 mg   
99+
0,19 mg   
20
Miedź
0,08 mg   
31
0,11 mg   
20
Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg   
4
35,00 mg   
20
Omega 6s
30,00 mg   
99+
53,00 mg   
31
Steroli
  
  
Zawartość Wody
73,46 g   
99+
83,95 g   
99+
Popiół
0,94 g   
9
0,66 g   
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!