×
Chlebowca
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Dom
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Chlebowca Żywienie
Chlebowca
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
1.2 Węglowodany
23,30 g
Rank: 10 (Overall)
▶
Awokado Żywienie
▶
⊕
1
79.18
1.2.1 Włókno
1,50 g
Rank: 31 (Overall)
▶
Jeżyna Żywienie
▶
⊕
0
10.4
1.2.2 Cukier
19,08 g
Rank: 4 (Overall)
▶
Bilberry Żywienie
▶
⊕
0
63.35
1.3 Białko
1,72 g
Rank: 12 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0.3
14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,07
Rank: 20 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0.02
0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
▶
Granatowiec Żywienie
▶
⊕
0
426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
Rank: 5 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0
0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
Rank: 17 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0
1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
Rank: 10 (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
Rank: 23 (Overall)
▶
Lychee Żywienie
▶
⊕
0
1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
Rank: 2 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0
0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
Rank: 42 (Overall)
▶
Oliwka Żywienie
▶
⊕
0
228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
Rank: 22 (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
▶
Pomarańczowy Żywienie
▶
⊕
0
40.3
1.4.11 Likopen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
▶
Awokado Żywienie
▶
⊕
0
5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
Rank: 5 (Overall)
▶
Ananas Żywienie
▶
⊕
0
834
1.4.13 Cholina
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
14.2
1.5 Sadło
0,64 g
Rank: 13 (Overall)
▶
Pęcherzyca Żywienie
▶
⊕
0
33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
448,00 mg
Rank: 8 (Overall)
▶
Oliwka Żywienie
▶
⊕
42
840
1.6.2 Żelazo
0,23 mg
Rank: 42 (Overall)
▶
Biały Grejpfrut Żywienie
▶
⊕
0.06
9
1.6.3 Sód
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
▶
Pomarańczowy Żywienie
▶
⊕
0
1556
1.6.4 Wapń
24,00 mg
Rank: 19 (Overall)
▶
Longan Żywienie
▶
⊕
1
100
1.6.5 Magnez
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
92
1.6.6 Cynk
0,13 mg
Rank: 20 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0
2.7
1.6.7 Fosfor
21,00 mg
Rank: 24 (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
113
1.6.8 Mangan
0,04 mg
Rank: 47 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0
3.3
1.6.9 Miedź
0,08 mg
Rank: 31 (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0
2
1.6.10 Selen
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
▶
Jabłko Żywienie
▶
⊕
0
63.7
1.7 Kwasy tłuszczowe
1.7.1 Omega 3s
158,00 mg
Rank: 4 (Overall)
▶
Arbuz Żywienie
▶
⊕
0
318
1.7.2 Omega 6s
30,00 mg
Rank: 43 (Overall)
▶
Jambul Żywienie
▶
⊕
0
1689
1.8 Steroli
1.8.1 Fitosteroli
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
▶
Jambul Żywienie
▶
⊕
0
87
1.9 Zawartość Wody
73,46 g
Rank: 66 (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
95.23
1.10 Popiół
0,94 g
Rank: 9 (Overall)
▶
Jagody Goji Żywienie
▶
⊕
0
87.1
Wysokokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Oliwka Owoce
Data Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Śliwka Owoce
» Jeszcze
Jeszcze Wysokokalorycz...
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Oliwka i Śliwka
Oliwka i Amerykański Persimmon
Oliwka i Jujube
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Amerykański Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Orzech Kokosowy i Oliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Durian i Oliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Data i Oliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce