Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Czarna Porzeczka vs Brzoskwinia Żywienie

Czarna Porzeczka
Brzoskwinia
Brzoskwinia vs Czarna Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,40 g   
24
9,54 g   
99+
Włókno
Niedostępne   
1,50 g   
31
Cukier
Niedostępne   
8,39 g   
32
Białko
1,40 g   
16
0,91 g   
29
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
16,00 mcg   
23
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
29
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,81 mg   
12
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg   
7
0,15 mg   
40
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
4,00 mcg   
31
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg   
2
6,60 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg   
9
0,73 mg   
15
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,60 mcg   
24
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
91,00 mcg   
14
Cholina
Niedostępne   
6,10 mg   
19
Sadło
0,40 g   
21
0,25 g   
31
Minerały
  
  
Potas
322,00 mg   
15
190,00 mg   
40
Żelazo
1,54 mg   
9
0,25 mg   
40
Sód
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Wapń
55,00 mg   
4
6,00 mg   
39
Magnez
24,00 mg   
10
9,00 mg   
26
Cynk
0,27 mg   
11
0,17 mg   
16
Fosfor
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25
Mangan
0,26 mg   
18
0,06 mg   
40
Miedź
0,09 mg   
25
0,68 mg   
2
Selen
Niedostępne   
0,10 mcg   
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
72,00 mg   
11
2,00 mg   
36
Omega 6s
107,00 mg   
18
84,00 mg   
23
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
10,00 mg   
8
Zawartość Wody
81,96 g   
99+
88,87 g   
16
Popiół
0,86 g   
12
0,43 g   
31
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!