Dom
Porównaj Owoce


Czarna Porzeczka vs Gruszka


Gruszka vs Czarna Porzeczka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk   
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk   

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,40 g   
24
15,23 g   
26

Włókno
Niedostępne   
3,10 g   
19

Cukier
Niedostępne   
9,75 g   
24

Białko
1,40 g   
16
0,36 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
1,00 mcg   
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg   
7
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
7,00 mcg   
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg   
2
4,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg   
9
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
4,40 mcg   
16

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
44,00 mcg   
23

Cholina
Niedostępne   
5,10 mg   
24

Sadło
0,40 g   
21
0,14 g   
39

Minerały
  
  

Potas
322,00 mg   
15
116,00 mg   
99+

Żelazo
1,54 mg   
9
0,18 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
55,00 mg   
4
9,00 mg   
35

Magnez
24,00 mg   
10
7,00 mg   
28

Cynk
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23

Fosfor
59,00 mg   
5
12,00 mg   
34

Mangan
0,26 mg   
18
0,05 mg   
99+

Miedź
0,09 mg   
25
0,08 mg   
27

Selen
Niedostępne   
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
72,00 mg   
11
1,00 mg   
37

Omega 6s
107,00 mg   
18
93,00 mg   
20

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
8,00 mg   
10

Zawartość Wody
81,96 g   
99+
83,96 g   
99+

Popiół
0,86 g   
12
0,32 g   
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
57,00 kcal   
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
108,00 kcal   
8
65,00 kcal   
19

Kalorii w Dżemie
183,00 kcal   
28
240,00 kcal   
21

Kalorii w Pie
270,00 kcal   
29
282,00 kcal   
27

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Jesień, Lato, Zimowy   

Odmiany
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder   
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czarny   
Żółty   

Wewnątrz Kolor
Szary   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Gruszka   

Tekstura
soczysty   
Ziarnisty   

Smak
Tarta   
Chrupki, Słodkie   

Pochodzenie
Azja, Europa   
Chiny, Japonia   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty   

pH Gleby
6-6.5   
5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Wilgotny   
Zimno, Gorąco, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
  • Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.
  
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja   
Chiny   

Inne Kraje
Nowa Zelandia, Polska, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki   
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Europa   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes nigrum   
Pyrus communis   

Synonim
R. nigrum forma chlorocarpum lub R. nigrum var. chlorocarpum lub R. nigrum var. sibiricum lub R. cyathiforme lub R. olidum   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Saxifragales   
Rosales   

Rodzina
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Genus
Ribes   
Pyrus   

Gatunki
R. nigrum   
P. communis   

Rodzajowa Grupa
Skalnica   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce