Dom
Porównaj Owoce


Czerwona Porzeczka i Damson


Damson i Czerwona Porzeczka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty  

Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,80 g  
34
11,42 g  
99+

Włókno
4,30 g  
13
1,40 g  
34

Cukier
7,37 g  
99+
9,92 g  
29

Białko
1,40 g  
16
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,42 mg  
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
24
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg  
20
9,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
30

Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
6,40 mcg  
12

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg  
25
73,00 mcg  
21

Cholina
7,60 mg  
16
1,90 mg  
38

Sadło
0,20 g  
33
0,28 g  
29

Minerały
  
  

Potas
275,00 mg  
22
157,00 mg  
99+

Żelazo
1,00 mg  
13
0,17 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
33,00 mg  
13
6,00 mg  
40

Magnez
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Cynk
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fosfor
44,00 mg  
7
16,00 mg  
29

Mangan
0,19 mg  
23
0,05 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
20
0,06 mg  
39

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Omega 6s
53,00 mg  
32
44,00 mg  
37

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
83,95 g  
99+
87,02 g  
28

Popiół
0,66 g  
18
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal  
28
46,00 kcal  
35

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
56,00 kcal  
27
37,00 kcal  
40

Kalorii w postaci mrożonej
56,00 kcal  
26
49,00 kcal  
31

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal  
22
240,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
56,00 kcal  
30
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
165,00 kcal  
31
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
260,00 kcal  
34
294,00 kcal  
22

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Lato  

Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets  
Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czerwony  
Ciemny fiolet  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Ziarnisty  

Smak
Kwaśny, Tarta  
Soczysty, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Europa  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone  
Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  
  • Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
  • Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
  • Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja  
Zjednoczone Królestwo  

Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo  
Irlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Rosja  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum  
Prunus domestica subsp. insititia  

Synonim
Ribes Rubrum  
Prunus domowy subsp. instytut  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Saxifragales  
Rosales  

Rodzina
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Genus
Ribes  
Prunus  

Gatunki
R. rubrum  
Prunus domestica subsp. insititia  

Rodzajowa Grupa
Skalnica  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce