Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Data vs Czarna Porzeczka Żywienie

Data
Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
75,03 g   
2
15,40 g   
24
Włókno
8,00 g   
3
Niedostępne   
Cukier
63,35 g   
1
Niedostępne   
Białko
2,45 g   
6
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,40 mg   
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
181,00 mg   
2
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
1,00 mg   
9
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
Niedostępne   
Cholina
6,30 mg   
17
Niedostępne   
Sadło
0,39 g   
22
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg   
3
322,00 mg   
15
Żelazo
1,02 mg   
12
1,54 mg   
9
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
39,00 mg   
8
55,00 mg   
4
Magnez
43,00 mg   
2
24,00 mg   
10
Cynk
0,29 mg   
9
0,27 mg   
11
Fosfor
62,00 mg   
4
59,00 mg   
5
Mangan
0,26 mg   
17
0,26 mg   
18
Miedź
0,21 mg   
7
0,09 mg   
25
Selen
3,00 mcg   
4
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
72,00 mg   
11
Omega 6s
16,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Zawartość Wody
20,53 g   
99+
81,96 g   
99+
Popiół
1,60 g   
4
0,86 g   
12
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!