Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Tamaryndowiec Żywienie

Durian
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
62,50 g  
4
Włókno
3,80 g  
15
5,10 g  
10
Cukier
20,00 g  
4
57,40 g  
3
Białko
1,47 g  
15
2,80 g  
4
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,43 mg  
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,15 mg  
4
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
1,94 mg  
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,07 mg  
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
3,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,80 mcg  
23
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
19,20 mg  
1
8,60 mg  
10
Sadło
5,33 g  
4
0,60 g  
14
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
628,00 mg  
4
Żelazo
0,43 mg  
27
2,80 mg  
2
Sód
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2
Wapń
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2
Magnez
30,00 mg  
5
92,00 mg  
1
Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23
Fosfor
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1
Mangan
0,33 mg  
17
0,10 mg  
35
Miedź
0,21 mg  
6
0,00 mg  
99+
Selen
0,30 mcg  
14
1,30 mcg  
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
82,00 g  
99+
Popiół
1,12 g  
7
0,09 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!