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Durian
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Tamarinde
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Durian
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Tamarinde

Durian vs Tamarinde Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
27,09 g62,50 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
3,80 g5,10 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.3.1 Zucker
Nicht verfügbar57,40 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.5 Eiweiß
1,47 g2,80 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.5.3 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,04
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg30,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg0,43 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,15 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg1,94 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg0,14 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.7.2 Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg14,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.7.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg3,50 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.7.5 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.8.2 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar2,80 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.9.1 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.10.1 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.10.2 Cholin
Nicht verfügbar8,60 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.11 Fett
5,33 g0,60 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.12 Mineralien
1.12.1 Kalium
436,00 mg628,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.12.2 Eisen
0,43 mg2,80 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.12.3 Natrium
2,00 mg28,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.12.4 Kalzium
6,00 mg74,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.12.5 Magnesium
30,00 mg92,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.12.6 Zink
0,28 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.12.7 Phosphor
39,00 mg113,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.12.8 Mangan
0,33 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.12.9 Kupfer
0,21 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.12.10 Selen
Nicht verfügbar1,30 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.13 Fettsäuren
1.13.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.13.2 Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.14 Sterol
1.14.1 Phytosterol
Nicht verfügbar0,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.15 Wassergehalt
65,00 G82,00 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.16 Asche
1,12 G0,09 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1