Dom
 Porównaj Owoce

Feijoa vs Bakłażan Żywienie

Feijoa
Bakłażan
Bakłażan vs Feijoa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
12,92 g  
38
5,88 g  
99+
Włókno
6,40 g  
7
3,00 g  
21
Cukier
8,20 g  
99+
3,53 g  
99+
Białko
0,98 g  
27
0,98 g  
27
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,17  
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
25
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,65 mg  
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
0,28 mg  
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
22,00 mcg  
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
2,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
0,30 mg  
27
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
3,50 mcg  
20
Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
36,00 mcg  
27
Cholina
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19
Sadło
0,60 g  
14
0,18 g  
35
Minerały
  
  
Potas
172,00 mg  
99+
229,00 mg  
31
Żelazo
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Wapń
17,00 mg  
25
9,00 mg  
36
Magnez
9,00 mg  
26
14,00 mg  
20
Cynk
0,06 mg  
27
0,16 mg  
17
Fosfor
19,00 mg  
26
24,00 mg  
21
Mangan
0,08 mg  
38
0,23 mg  
22
Miedź
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
28
Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
58,00 mg  
14
13,00 mg  
31
Omega 6s
214,00 mg  
9
63,00 mg  
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
20,00 mg  
9
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
83,28 g  
99+
92,30 g  
6
Popiół
0,38 g  
35
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!