Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Feijoa vs Salmonberry Żywienie


Salmonberry vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
10,10 g   
99+

Włókno
6,40 g   
7
1,90 g   
27

Cukier
8,20 g   
33
3,70 g   
99+

Białko
0,98 g   
27
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
14,80 mcg   
6

Likopen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
Niedostępne   

Sadło
0,60 g   
14
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,40 mg   
29

Sód
3,00 mg   
17
14,00 mg   
8

Wapń
17,00 mg   
24
13,00 mg   
28

Magnez
9,00 mg   
26
15,00 mg   
19

Cynk
0,06 mg   
27
0,28 mg   
10

Fosfor
19,00 mg   
26
27,00 mg   
19

Mangan
0,08 mg   
34
1,10 mg   
3

Miedź
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
214,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
88,21 g   
18

Popiół
0,38 g   
34
0,56 g   
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce