Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Karambola


Karambola i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
6,73 g  
99+

Włókno
3,10 g  
20
2,80 g  
23

Cukier
9,75 g  
31
3,98 g  
99+

Białko
0,36 g  
99+
1,04 g  
23

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,37 mg  
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,39 mg  
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
12,00 mcg  
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
34,40 mg  
24

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
66,00 mcg  
24

Cholina
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Sadło
0,14 g  
39
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
9,00 mg  
36
3,00 mg  
99+

Magnez
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Cynk
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

Mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
27
0,14 mg  
13

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
93,00 mg  
20
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
91,38 g  
8

Popiół
0,32 g  
38
0,52 g  
25

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
31,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
230,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Jesień, Wiosna, Lato  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Złoty żółty, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
żółto-zielonego  

Kształt
Gruszka  
Owalna i Star (Przekrój)  

Tekstura
Ziarnisty  
Chrupiący  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7.5  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajwan  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Europa  

Górny Eksporter
Chiny  
Malezja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Averrhoa carambola  

Synonim
Pyrus  
Karambola pospolita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Oxalidales  

Rodzina
Rosaceae  
Szczawikowate  

Genus
Pyrus  
Averrhoa  

Gatunki
P. communis  
A. carambola  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce