Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Pęcherzyca


Pęcherzyca i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
13,30 g  
36

Włókno
3,10 g  
20
0,50 g  
99+

Cukier
9,75 g  
31
3,90 g  
99+

Białko
0,36 g  
99+
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
335,00 mcg  
4

Cholina
5,10 mg  
29
2,00 mg  
37

Sadło
0,14 g  
39
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,18 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnez
7,00 mg  
28
8,00 mg  
27

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

Mangan
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
12

Miedź
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
93,00 mg  
20
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
92,70 g  
5

Popiół
0,32 g  
38
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Gruszka  
Okrągły  

Tekstura
Ziarnisty  
soczysty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
-  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Chile, Peru  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
-  

pH Gleby
5-7.5  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
-  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Europa  
Holandia  

Górny Eksporter
Chiny  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Physalis Peruviana  

Synonim
Pyrus  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Pyrus  
Physalis  

Gatunki
P. communis  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce