Huis
Vergelijk Fruits


Peer en Physalis


Physalis en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
13,30 g  
36

Vezel
3,10 g  
20
0,50 g  
99+

Suiker
9,75 g  
31
3,90 g  
99+

Eiwit
0,36 g  
99+
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
335,00 mcg  
4

choline
5,10 mg  
29
2,00 mg  
37

Dik
0,14 g  
39
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,18 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnesium
7,00 mg  
28
8,00 mg  
27

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
93,00 mg  
20
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Water inhoud
83,96 g  
99+
92,70 g  
5

As
0,32 g  
38
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
boom fruit  
fruit groente  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
Peer  
Ronde  

structuur
Korrelig  
Sappig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
-  

Oorsprong
China, Japan  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
-  

pH van de bodem
5-7.5  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
-  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Europa  
Nederland  

Top exporteur
China  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
Goudbes  

Synoniem
Pyrus  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
rosaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Pyrus  
Physalis  

species
P. communis  
Physalis  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits