Physalis en Green Kiwi
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten
algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Onbekend
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
NA
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
14,66 g
28
Vezel
0,50 g
40
3,00 g
20
Suiker
3,90 g
99+
8,99 g
29
Eiwit
2,30 g
8
1,14 g
20
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
5
4,00 mcg
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
34
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,34 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,18 mg
36
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,06 mg
27
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
25,00 mcg
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
92,70 mg
5
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
19
1,46 mg
6
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
40,30 mcg
1
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
122,00 mcg
11
choline
2,00 mg
30
7,80 mg
11
Dik
0,00 g
99+
0,52 g
17
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
312,00 mg
18
Ijzer
1,30 mg
11
0,31 mg
34
Natrium
Niet beschikbaar
3,00 mg
17
Calcium
12,00 mg
29
34,00 mg
12
Magnesium
8,00 mg
27
17,00 mg
17
Zink
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Fosfor
39,00 mg
9
34,00 mg
15
Mangaan
0,40 mg
9
0,10 mg
32
Koper
0,10 mg
22
0,13 mg
14
Selenium
Niet beschikbaar
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
42,00 mg
19
Omega 6s
Niet beschikbaar
246,00 mg
8
sterolen
Water inhoud
Niet beschikbaar
83,07 g
99+
As
0,80 g
13
0,61 g
19
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal
9
61,00 kcal
17
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
352,00 kcal
10
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
105,00 kcal
6
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
60,00 kcal
22
61,00 kcal
21
Calorieën in Jam
238,00 kcal
22
245,00 kcal
20
Calorieën in Pie
320,00 kcal
14
345,00 kcal
10
Kenmerken
Type
fruit groente
Tropisch
Seizoen
Lente, Zomer
Lente, Zomer, Winter
rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Fel geel, Oranje
Bruin, Groen
Inside Color
Oranje
Groen
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
sappig
Smaak
NA
Zuurzoet, pikant
Oorsprong
Chili, Peru
China
groeit op
struiken
Vines
Teelt
Bodemtype
NA
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-6.1
5.5-7
Klimaat omstandigheden
NA
Koude, Zonnig
Feiten
Feiten over
NA
- De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
- Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
- Is ontstaan in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
In Alcoholische Dranken
Wijn
Nee
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
NA
Italië
Andere landen
NA
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Nederland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Colombia
Nieuw Zeeland
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Goudbes
Actinidia deliciosa
Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
Dillenhidae
Bestellen
Solanales
Ericales
Familie
Solanaceae
Actinidiaceae
Geslacht
Physalis
Actinidia
species
Physalis
A. deliciosa
Generic Group
Niet beschikbaar
Kiwi
