Huis
 Vergelijk Fruits

Green Kiwi vs longan Nutrition

Green Kiwi
longan
longan vs Green Kiwi Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,66 g  
28
15,00 g  
27
Vezel
3,00 g  
21
1,10 g  
37
Suiker
8,99 g  
36
16,50 g  
7
Eiwit
1,14 g  
20
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
-  
choline
7,80 mg  
14
2,10 mg  
36
Dik
0,52 g  
17
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
312,00 mg  
18
266,00 mg  
24
Ijzer
0,31 mg  
34
0,13 mg  
99+
Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21
Calcium
34,00 mg  
12
1,00 mg  
99+
Magnesium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Zink
0,14 mg  
19
0,05 mg  
28
Fosfor
34,00 mg  
15
12,00 mg  
34
Mangaan
0,10 mg  
36
0,05 mg  
99+
Koper
0,13 mg  
14
0,10 mg  
22
Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+
Omega 6s
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19
Water inhoud
83,07 g  
99+
78,00 g  
99+
As
0,61 g  
20
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!