Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Green Kiwi Nutrition

longan
Green Kiwi
Green Kiwi vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
14,66 g  
28
Vezel
1,10 g  
37
3,00 g  
21
Suiker
16,50 g  
7
8,99 g  
36
Eiwit
1,30 g  
17
1,14 g  
20
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,07  
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
34
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,34 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,18 mg  
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
27
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
25,00 mcg  
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
92,70 mg  
5
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,46 mg  
7
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
40,30 mcg  
1
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
122,00 mcg  
13
choline
2,10 mg  
36
7,80 mg  
14
Dik
0,40 g  
21
0,52 g  
17
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
312,00 mg  
18
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,31 mg  
34
Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calcium
1,00 mg  
99+
34,00 mg  
12
Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17
Zink
0,05 mg  
28
0,14 mg  
19
Fosfor
12,00 mg  
34
34,00 mg  
15
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
36
Koper
0,10 mg  
22
0,13 mg  
14
Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
42,00 mg  
21
Omega 6s
0,00 mg  
99+
246,00 mg  
8
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13
Water inhoud
78,00 g  
99+
83,07 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,61 g  
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!