Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en Tamarinde


Tamarinde en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,66 g  
28
62,50 g  
4

Vezel
3,00 g  
21
5,10 g  
10

Suiker
8,99 g  
36
57,40 g  
3

Eiwit
1,14 g  
20
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

choline
7,80 mg  
14
8,60 mg  
10

Dik
0,52 g  
17
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
628,00 mg  
4

Ijzer
0,31 mg  
34
2,80 mg  
2

Natrium
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

Calcium
34,00 mg  
12
74,00 mg  
2

Magnesium
17,00 mg  
17
92,00 mg  
1

Zink
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fosfor
34,00 mg  
15
113,00 mg  
1

Mangaan
0,10 mg  
36
0,10 mg  
35

Koper
0,13 mg  
14
0,00 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Omega 6s
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Water inhoud
83,07 g  
99+
82,00 g  
99+

As
0,61 g  
20
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
61,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
61,00 kcal  
23
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal  
11
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal  
10
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
245,00 kcal  
20
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
345,00 kcal  
12
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer, Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Groen  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Groen  
Bruin  

Vorm
ovaal  
gebogen Cylinder  

structuur
sappig  
taai  

Smaak
Zuurzoet, pikant  
Zuurzoet  

Oorsprong
China  
Afrika  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Italië  
Indië  

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa  
Tamarindus indica  

Synoniem
Actinidia deliciosa  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
Fabales  

Familie
Actinidiaceae  
Fabaceae  

Geslacht
Actinidia  
Tamarindus  

species
A. deliciosa  
Tamarindus indica  

Generic Group
Kiwi  
tamarinde Sub  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits