Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en Ramboetan


Ramboetan en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
hydrateert de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
goede conditioner   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Onbekend   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
15,70 g   
22

Vezel
3,00 g   
20
2,80 g   
22

Suiker
8,99 g   
29
15,70 g   
6

Eiwit
1,14 g   
20
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

choline
7,80 mg   
11
0,00 mg   
32

Dik
0,52 g   
17
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
138,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
1,90 mg   
5

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
34,00 mg   
12
20,00 mg   
22

Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zink
0,14 mg   
19
1,00 mg   
3

Fosfor
34,00 mg   
15
15,00 mg   
31

Mangaan
0,10 mg   
32
0,00 mg   
99+

Koper
0,13 mg   
14
0,00 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

Omega 6s
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
83,07 g   
99+
79,50 g   
99+

As
0,61 g   
19
0,30 g   
38

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal   
17
69,00 kcal   
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
0,00 kcal   
30

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal   
10
150,00 kcal   
36

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal   
6
82,00 kcal   
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
105,00 kcal   
9

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
345,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer, Winter   
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente   

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Bruin, Groen   
koraalrood, Geel   

Inside Color
Groen   
Grijswit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zuurzoet, pikant   
zuur, Zoet   

Oorsprong
China   
Onbekend   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, Leem   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Vochtig   

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Italië   
Thailand   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Singapore   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa   
Nephelium lappaceum   

Synoniem
niet beschikbaar   
Rambota   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Actinidiaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Actinidia   
Nephelium   

species
A. deliciosa   
N. lappaceum   

Generic Group
Kiwi   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits