Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Ramboetan vs vlierbes Nutrition
f
Ramboetan
vlierbes
vlierbes vs Ramboetan Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,70 g
22
18,40 g
16
Vezel
2,80 g
23
7,00 g
4
Suiker
15,70 g
9
7,00 g
99+
Eiwit
1,00 g
25
0,66 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
30,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
40
0,07 mg
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,06 mg
16
Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg
13
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,23 mg
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
99+
36,00 mg
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
2,32 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,60 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
choline
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Dik
0,40 g
21
0,50 g
18
mineralen
Kalium
138,00 mg
99+
280,00 mg
21
Ijzer
1,90 mg
5
1,60 mg
8
Natrium
2,00 mg
18
6,00 mg
14
Calcium
20,00 mg
23
38,00 mg
9
Magnesium
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Zink
1,00 mg
3
0,11 mg
22
Fosfor
15,00 mg
31
39,00 mg
9
Mangaan
0,00 mg
99+
0,50 mg
9
Koper
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
85,00 mg
9
Omega 6s
0,00 mg
99+
162,00 mg
12
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
22,00 mg
8
Water inhoud
79,50 g
99+
79,80 g
99+
As
0,30 g
39
0,60 g
21
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Ramboetan en Goji bessen
Ramboetan en Broodfruit
Ramboetan en Rozijn
High Calorie Fruits
Physalis
Pompoen
Tamarinde
longan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
vlierbes en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vlierbes en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vlierbes en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits