Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs Green Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
15,70 g   
22

Vezel
3,00 g   
20
2,80 g   
22

Suiker
8,99 g   
29
15,70 g   
6

Eiwit
1,14 g   
20
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

choline
7,80 mg   
11
0,00 mg   
32

Dik
0,52 g   
17
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
138,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
1,90 mg   
5

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
34,00 mg   
12
20,00 mg   
22

Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zink
0,14 mg   
19
1,00 mg   
3

Fosfor
34,00 mg   
15
15,00 mg   
31

Mangaan
0,10 mg   
32
0,00 mg   
99+

Koper
0,13 mg   
14
0,00 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

Omega 6s
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
83,07 g   
99+
79,50 g   
99+

As
0,61 g   
19
0,30 g   
38

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits