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Physalis et Vert Kiwi


Vert Kiwi et Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Inconnu   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,30 g   
36
14,66 g   
28

Fibre
0,50 g   
40
3,00 g   
20

Sucre
3,90 g   
99+
8,99 g   
29

Protéine
2,30 g   
8
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
40,30 mcg   
1

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
122,00 mcg   
11

Choline
2,00 mg   
30
7,80 mg   
11

Graisse
0,00 g   
99+
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Fer à repasser
1,30 mg   
11
0,31 mg   
34

Sodium
Non disponible   
3,00 mg   
17

Calcium
12,00 mg   
29
34,00 mg   
12

Magnésium
8,00 mg   
27
17,00 mg   
17

Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Phosphore
39,00 mg   
9
34,00 mg   
15

Manganèse
0,40 mg   
9
0,10 mg   
32

Cuivre
0,10 mg   
22
0,13 mg   
14

Sélénium
Non disponible   
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
42,00 mg   
19

Oméga 6s
Non disponible   
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Teneur en eau
Non disponible   
83,07 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,61 g   
19

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal   
9
61,00 kcal   
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
352,00 kcal   
10

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
105,00 kcal   
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
61,00 kcal   
21

Calories dans Jam
238,00 kcal   
22
245,00 kcal   
20

Calories dans Pie
320,00 kcal   
14
345,00 kcal   
10

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été, Hiver   

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Jaune vif, Orange   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Orange   
Vert   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
NA   
Sour-Sweet, Tangy   

Origine
Chili, Pérou   
Chine   

Pousse sur
Des buissons   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Bien drainé   

pH du Sol
5-6.1   
5.5-7   

Conditions Climatiques
NA   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
NA   
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Italie   

Autres Pays
NA   
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Pays-Bas   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Colombie   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana   
Actinidia deliciosa   

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Ericales   

Famille
Solanaceae   
Actinidiaceae   

Genre
Physalis   
Actinidia   

Espèce
Physalis   
A. deliciosa   

Groupe Générique
Indisponible   
Kiwi   

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