Vert Kiwi et Physalis
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Inconnu
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
NA
Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Hypertension, Tachycardie ventriculaire
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,66 g
28
13,30 g
36
Fibre
3,00 g
20
0,50 g
40
Sucre
8,99 g
29
3,90 g
99+
Protéine
1,14 g
20
2,30 g
8
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,17
10
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
150,00 mcg
5
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,11 mg
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
34
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg
99+
2,80 mg
1
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg
36
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
27
Non disponible
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
Non disponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg
5
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,50 mg
19
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg
11
Non disponible
Choline
7,80 mg
11
2,00 mg
30
Graisse
0,52 g
17
0,00 g
99+
Minéraux
Potassium
312,00 mg
18
170,00 mg
99+
Fer à repasser
0,31 mg
34
1,30 mg
11
Sodium
3,00 mg
17
Non disponible
Calcium
34,00 mg
12
12,00 mg
29
Magnésium
17,00 mg
17
8,00 mg
27
Zinc
0,14 mg
19
0,10 mg
23
Phosphore
34,00 mg
15
39,00 mg
9
Manganèse
0,10 mg
32
0,40 mg
9
Cuivre
0,13 mg
14
0,10 mg
22
Sélénium
0,20 mcg
15
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
42,00 mg
19
Non disponible
Oméga 6s
246,00 mg
8
Non disponible
Stérol
Teneur en eau
83,07 g
99+
Non disponible
Cendre
0,61 g
19
0,80 g
13
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal
17
77,00 kcal
9
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme séchée
352,00 kcal
10
Non disponible
Calories sous forme de conserves
105,00 kcal
6
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
61,00 kcal
21
60,00 kcal
22
Calories dans Jam
245,00 kcal
20
238,00 kcal
22
Calories dans Pie
345,00 kcal
10
320,00 kcal
14
Caractéristiques
Type
Tropical
Fruit légumes
Saison
Printemps, Été, Hiver
Printemps, Été
Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica
Seedless Variété
No
No
Couleur
Marron, Vert
Jaune vif, Orange
Couleur Intérieure
Vert
Orange
Forme
Ovale
Rond
Texture
Succulent
Juteux
Goût
Sour-Sweet, Tangy
NA
Origine
Chine
Chili, Pérou
Pousse sur
Vines
Des buissons
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
NA
pH du Sol
5.5-7
5-6.1
Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
NA
Faits
Faits sur
- Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
- Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
- Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
NA
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
No
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Italie
NA
Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
NA
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Pays-Bas
Top Exportateur
Nouvelle Zélande
Colombie
Nom Scientifique
Nom Botanique
Actinidia deliciosa
Physalis Peruviana
Synonyme
Non Disponible
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Asteridae
Ordre
Ericales
Solanales
Famille
Actinidiaceae
Solanaceae
Genre
Actinidia
Physalis
Espèce
A. deliciosa
Physalis
Groupe Générique
Kiwi
Indisponible
