Acasă
Fructe si compara


Kiwi verde și physalis


physalis și Kiwi verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,66 g  
28
13,30 g  
36

Fibră
3,00 g  
21
0,50 g  
99+

Zahăr
8,99 g  
36
3,90 g  
99+

Proteină
1,14 g  
20
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg  
40
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
27
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg  
5
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
122,00 mcg  
13
335,00 mcg  
4

colină
7,80 mg  
14
2,00 mg  
37

Gras
0,52 g  
17
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
312,00 mg  
18
170,00 mg  
99+

Fier
0,31 mg  
34
1,30 mg  
11

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
34,00 mg  
12
12,00 mg  
30

Magneziu
17,00 mg  
17
8,00 mg  
27

Zinc
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fosfor
34,00 mg  
15
39,00 mg  
9

Mangan
0,10 mg  
36
0,40 mg  
12

Cupru
0,13 mg  
14
0,10 mg  
22

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
42,00 mg  
21
60,00 mg  
13

6s omega
246,00 mg  
8
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Continut de apa
83,07 g  
99+
92,70 g  
5

Frasin
0,61 g  
20
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
61,00 kcal  
25
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe legume  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Verde  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
Verde  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Acru-dulce, astringent  
-  

Origine
China  
Chile, Peru  

creste pe
Vita de vie  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
-  

pH-ul solului
5.5-7  
5-6.1  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
-  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Olanda  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia deliciosa  
physalis peruviana  

Sinonim
Actinidia deliciosa  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
ericales  
solanales  

Familie
actinidiaceae  
solanacee  

Gen
Actinidia  
physalis  

specie
A. deliciosa  
physalis  

generic Group
Kiwi  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut