Grüne Kiwi und Physalis
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Unbekannt
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,66 g
28
13,30 g
36
Faser
3,00 g
20
0,50 g
40
Zucker
8,99 g
29
3,90 g
99+
Eiweiß
1,14 g
20
2,30 g
8
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,17
10
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
150,00 mcg
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,11 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
2,80 mg
1
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg
36
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
27
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg
5
28,00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,50 mg
19
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg
1
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg
11
Nicht verfügbar
Cholin
7,80 mg
11
2,00 mg
30
Fett
0,52 g
17
0,00 g
99+
Mineralien
Kalium
312,00 mg
18
170,00 mg
99+
Eisen
0,31 mg
34
1,30 mg
11
Natrium
3,00 mg
17
Nicht verfügbar
Kalzium
34,00 mg
12
12,00 mg
29
Magnesium
17,00 mg
17
8,00 mg
27
Zink
0,14 mg
19
0,10 mg
23
Phosphor
34,00 mg
15
39,00 mg
9
Mangan
0,10 mg
32
0,40 mg
9
Kupfer
0,13 mg
14
0,10 mg
22
Selen
0,20 mcg
15
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg
19
Nicht verfügbar
Omega 6s
246,00 mg
8
Nicht verfügbar
Sterol
Wassergehalt
83,07 G
99+
Nicht verfügbar
Asche
0,61 G
19
0,80 G
13
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal
17
77,00 kcal
9
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal
10
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
60,00 kcal
22
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
238,00 kcal
22
Kalorien in Pie
345,00 kcal
10
320,00 kcal
14
Charakteristik
Typ
Tropisch
Fruchtgemüse
Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter
Feder, Sommer
Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Braun, Grün
Helles Gelb, Orange
Innenfarbe
Grün
Orange
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Süß-sauer, Scharf
N/A
Herkunft
China
Chile, Peru
Wächst auf
Wein
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
N/A
Boden-pH
5.5-7
5-6.1
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
N/A
Fakten
Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
NA
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Italien
N/A
Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
N/A
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Niederlande
Top Exporteur
Neuseeland
Kolumbien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Actinidia deliciosa
Kapstachelbeere
Synonym
Nicht verfügbar
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Asteridae
Auftrag
Ericales
Solanales
Familie
Actinidiaceae
Solanaceae
Gattung
Actinidia
Physalis
Spezies
A. deliciosa
Physalis
Gattungsgruppe
Kiwi
Nicht Verfügbar
